לפני כשנה התחלתי מחדש את התוכנית של ד"ר חרמון בסניף כפר סבא, בליווי של איילה. את התוכנית אני מכירה כבר שנים – עשיתי אותה בעבר כמה פעמים וירדתי במשקל. אבל בשנים האחרונות הגעתי לעודף משקל של כ־40 קילו. הפסקתי לעשן, ניסיתי לרדת במשקל בדרכים שונות – דיאטנית, זריקות, קיצור קיבה, קבוצה עם דיאטנית ועובדת סוציאלית בקופת החולים – ושום דבר לא באמת עבד. ב־1.1.25 חזרתי לאיילה. מבחינתי זה היה חזרה למקום מוכר וידוע, לדמות תומכת, מקצועית ומעודדת. הייתה לי תחושה ברורה שהפעם אני כאן כדי להצליח באמת. שמתי לעצמי כלל אחד ברור: להיצמד להוראות של איילה ולהתמיד. וכך עשיתי – בלי קיצורי דרך, בלי ויתורים, בלי “בערך” ובלי “ליד”. מה שכתוב – זה מה שעשיתי. החלפתי תפריטים, לא נתקעתי במקום שנוח, ולא חיפשתי הקלות. וכך, במשך שנה, השלתּי מעצמי 30 קילוגרמים. מעבר לירידה במשקל, מצאתי את עצמי מתחברת מחדש לגוף שלי. התחלתי לצאת להליכות רק אחרי שהקילוגרמים ירדו. לחץ הדם התאזן, העייפות נעלמה, ופעולות יומיומיות פשוטות – כמו לשרוך שרוכים בנעליים – הפכו פתאום לאפשריות. והכול קרה לאט. בלי לחץ של זמן, בלי יעד גדול ומכביד. רק להיות בתנועה של ירידה. בלי לסבול, בלי להיאבק. כי כמה זמן אפשר לחיות במאבק? פשוט התמסרתי לתהליך – והוא קרה. איילה, תודה על האמונה בי, על המקצועיות, על המילה הטובה והמעודדת, על החום והאכפתיות האמיתית, על העצות, הפרגון והמחמאות. תודה שליווית אותי בדרך – צעד אחר צעד.